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ホットヨガをやる前にスーパーヴァームを飲んで体脂肪を更に燃やそう!
最近ホットヨガ仲間に教えてもらって、ホットヨガのレッスン前にスーパーヴァームを飲むようにしています。
これを飲んでからホットヨガのレッスンを受けると汗が超出る!!!これはスゴイです・・・
VAAM(ヴァーム)って栄養補給スポーツ選手とかが飲んでいるイメージでしたが
運動で体脂肪を燃やすという効果もあるらしいのです。へぇ〜。
ホットヨガ仲間は顆粒タイプがオススメといっていたので私も顆粒タイプで飲むようにしています。
一応そのまま飲めると書いてありますが、私は普通に薬をのむように水を口に含んで飲んでいます。
そのほうが飲みやすいし、パイナップル味が意外と美味しいんですよ(*´艸`*)
せっかくホットヨガで身体を動かすなら効率的に脂肪も燃やす方がいいですしね♪
ホットヨガ通おうかなと思っている人はぜひスーパーヴァーム
も合わせて使ってみてくださいね(*^_^*)