※ 当サイトではアフィリエイト広告を利用しています
ホットヨガの効果を倍増させるバームとは？
ホットヨガのLAVAで購入できるアイテムの１つ、エッシェンシャルバーム。
このエッシェンシャルバームには発汗を促す効果があり、
ホットヨガと組み合わせると相乗効果が期待できます！
私もこのバームが大好きでレッスン前に足や腕、ウエストなどに
いつも塗り塗りしています。
特にリンパ＋ヨガを受けるときにはバームは必須アイテム♪
リンパ＋ヨガではお顔周りのマッサージや、足のマッサージなどが
レッスン中に入ってくるのでバームを塗るとすべりがよくなって
マッサージしやすくなります。
このバームは若干固めなので、外で塗るよりも
ホットヨガのスタジオに入ってからあったかくして
塗ると塗りやすいです。
ホットヨガだけでなく、
岩盤浴とかで使ってもいいかもしれませんね♪
発汗作用を促して要らないものを追い出しちゃいましょう＾＾
【PR】お勧めホットヨガスタジオはやっぱりLAVA
管理人もはじめは色々体験いきましたがやっぱりLAVAが一番でした！ レッスン内容も充実していて飽きずに続けられています♪近くに店舗があるか探してみてください。
