ホットヨガの衛生面・・・気になるけど大丈夫？

「ホットヨガの衛生面は大丈夫なのでしょうか？」
という質問を頂いたのでホットヨガLAVAの衛生面についてまとめてみました！

ホットヨガLAVAはレッスンが終了するとすぐにインストラクターの先生が
スタジオの清掃をやっています。レッスン終了毎に必ずやっており、掃除機も非常にかけておりました。

先生、レッスンで疲れているのにその後掃除なんて大変だなといつも思っております^^;
でも汗を沢山かくホットヨガだからこそ、こまめな清掃・除菌をしないと衛生的なスタジオに保てないから仕方ないですね。

なのでホットヨガLAVAに通っていて
『うわ・・・なんか床がベトベトしてて気持ち悪い、臭い、誰かの髪の毛いっぱい落ちてる・・・』
というような不快な思いをしたことは一度もないです(*^^*)また大きめのバスタオルを敷いて行うので、床に直接肌が触れることもないです♪

マイヨガマットもレッスンが終わると除菌スプレーを貸してくれるので
マットもきちんと除菌してお手入れすれば常に清潔に保つことが出来ます＼(^o^)／

ちなみにLAVAではない、他の某ホットヨガスタジオへ体験レッスンへ行ってみたことがありましたがスタジオが柔道着のような匂いがする所がありました・・・・(´；ω；｀)1時間レッスン辛かった・・・（泣）

なので、ホットヨガが全て衛生的というわけではなく、上記のようにお手入れを怠っているホットヨガスタジオも一部あるということです。
LAVAは本当にお手入れが行き届いているので衛生面から見てもオススメ出来ます！＾＾

体験レッスンへ行くときはレッスン内容だけでなく、スタジオが清潔に保たれているかも是非チェックしてみてくださいね♪